Ghiozdanul prea greu poate duce la deformări ale coloanei! Este avertismentul transmis părinților de către specialiștii în medicină fizică și de reabilitare, la fiecare început de an școlar. Nu doar ghiozdanul prea încărcat cu manuale și rechizite poate duce la dezvoltarea fizică precară a copiilor, ci și sedentarismul, mai avertizează medicii.
Chiar dacă elevii se mai bucură în aceste zile de ghiozdane încă ușoare, odată cu trecerea săptămânilor, în rucsac vor avea din ce în ce mai multe caiete și cărți. Medicii specialiști atrag atenția că, mai ales la copiii din clasele primare, obiceiul de a purta zilnic un ghiozdan greu în spate se traduce, peste ani, în deformări ale coloanei vertebrale.
Medicul Cristina Dinu, specialist în medicină fizică și de reabilitare în cadrul Spitalul Județean de Urgență Buzău, vine cu sfaturi în ceea ce privește purtarea corectă a ghiozdanului.
Există mai multe tipuri de deformări ale coloanei vertebrale, fiecare având caracteristici și consecințe specifice.
Copiii au o viaţă din ce în ce mai sedentară, situație care duce la scăderea rezistenţei la efort, scăderea tonusului muscular şi la favorizarea deviaţiilor de coloană vertebrală, mai spun doctorii.
În urmă cu 6 ani, a existat o inițiativă legislativă care propunea, la recomandarea unor specialiști în domeniu, ca ghiozdanele să nu depășească 10% din greutatea corporală a elevului, în funcție de vârstă. Proiectul, însă, nu a mai fost dus până la capăt.
