Pentru prevenirea incidentelor în această perioadă cu temperaturi extreme, reprezentanţii Direcţiei de Sănătate Publică au venit cu un set de recomandări, menit să ne ferească de efectele caniculei. Au fost informaţi şi medicii de familie, primii care intră în contact cu pacienţii asiguraţi.
Ca în fiecare an, cele mai elementare reguli de prevenire se referă la evitarea expunerii prelungite la soare, alegerea unei vestimentatii din fibre naturale, hidratare şi alimentaţie.
Medicii recomandă evitarea, pe cât posibil, a ieşirilor din casă în intervalul 11-18. De asemenea, se recomandă evitarea activităţilor care presupun un consum mare de energie. Ni se atrage, totodată, atenţia că în contextul temperaturilor extreme, animalele, în special câinii comunitari, pot deveni agresive.
Tot pe timp de caniculă, trebuie evitat alcoolul, deoarece acesta favorizează deshidratarea şi diminează capacitatea de luptă a organismului împotriva căldurii.
Este recomandată evitarea băuturilor ce conţin o concentraţie mare de cofeină sau de zahăr.
De asemenea, angajatorii sunt obligaţi, în zilele caniculare, să ia măsuri de protecţie a lucrătorilor, printre cele mai importante fiind asigurarea a cel puţin doi litri de apă pentru fiecare persoană, reducerea activităţii în aer liber şi alternarea perioadelor de lucru cu cele de repaos.
Pentru a preveni orice incident, în municipiul Buzău vor fi instalate trei corturi de prim-ajutor deservite de personal medical calificat. De asemenea, farmaciile din oraş vor putea fi folosite ca puncte de prim ajutor. (Andrei Solomon)
